Pria Lebih Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan Dibandingkan Wanita, Mengapa?

Pria Lebih Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan Dibandingkan Wanita, Mengapa?

Penelitian teranyar yang menganalisis perihal penurunan berat badan yang terjadi pada lelaki dan perempuan dalam periode yang sama mengindikasikan bahwa lelaki lebih gampang menurunkan berat badan dikomparasikan wanita. Penelitian ini dipublikasikan di jurnal Diabetes, Obesityand Metabolism.

“Setelah diet yang dilaksanakan selama dua bulan, dengan menu santap dan pelajaran yang sama, rata-rata lelaki turun berat badannya sampai 11,8 kg, sedangkan wanita 9,9 kg,” ujar peneliti seperti dikutip dari Fox News.

Penelitian ini dilaksanakan dengan melibatkan 2.200 narasumber berusia dewasa dari Eropa, Australia dan Selandia Baru. Setiap narasumber yang tercebur termasuk dalam kelompok gemuk dan merasakan pradiabetes. Penelitian dilaksanakan selama 8 minggu.

Setiap narasumber diminta melulu mengonsumsi makanan maksimal 800 kalori per hari. Sementara menu makanan yang dikonsumsi terdiri dari sup, jus, sereal dan sayuran. Penelitian ini juga menemukan kenyataan lainnya yakni di samping lebih gampang* menurunkan berat badan, pria pun mengalami efek samping diet yang lebih sedikit.

Di samping itu, pria pun ditemukan mempunyai tekanan darah yang lebih rendah, lemak tubuh yang berkurang dan risiko diabetes turun. Sedangkan wanita merasakan penurunan kadar kolesterol baik (HDL) dan kekuatan tulang. Namun, perempuan  lebih gampang mempunyai lingkar pinggul yang lebih kecil.

Nutrisionis sekaligus penulus buku The Simple 1:1:1 Formula for Fast and Sustained Weight Loss, Rania Batayneh menjelaskan dalil mengapa lelaki lebih gampang menurunkan berat badan dikomparasikan wanita. Hal ini sebab genetik.

“Pria mempunyai otot tubuh yang lebih tidak sedikit sehingga mudah menghanguskan kalori. Di samping itu, lemak lelaki rata-rata terkonsentrasi di unsur perut, membuatnya lebih mudah dihanguskan daripada lemak di paha dan bokong pada wanita,” kata Rania.

Baca Juga:

Kenapa Sistem Pendidikan Uni Soviet Jadi Salah Satu yang Terbaik ?

Kenapa Sistem Pendidikan Uni Soviet Jadi Salah Satu yang Terbaik ?

 

Uni Soviet berhasil menciptakan sistem pendidikan yang mendorong program modernisasi yang ambisius dan pada akhirnya mengubah negara itu menjadi negara besar.

Sebelum Revolusi 1917, jumlah taman kanak-kanak di seluruh wilayah Kekaisaran Rusia tak sebanding dengan populasi penduduknya yang sangat besar.

Namun, situasi ini berubah drastis setelah Bolshevik mengambil alih kekuasaan. Kaum Bolshevik mendukung kesetaraan perempuan dan mengampanyekan keterlibatan perempuan dalam berbagai aspek kehidupan. Hal ini berdampak pada berkembangnya jaringan fasilitas-fasilitas prasekolah.

Pendidikan Uni Soviet
Pendidikan Uni Soviet

Dikutip dari laman RBTH Indonesia, Selasa (10/7/2018), Pendiri Uni Soviet Vladimir Lenin menyebut tempat penitipan anak dan taman kanak-kanak sebagai “kecambah komunisme”.

Menurutnya, fasilitas ini benar-benar dapat membebaskan seorang perempuan dan secara nyata mengurangi dan menghilangkan ketidaksetaraannya dari seorang laki-laki melalui peningkatan perannya dalam tatanan kehidupan sosial.

Sejak pertengahan 1920-an, jaringan taman kanak-kanak mulai muncul tak hanya di kota-kota, tetapi juga di pelosok-pelosok pedesaan. Pada 1941, 2 juta balita laki-laki dan perempuan Soviet dimasukkan ke tempat-tempat penitipan anak dan taman kanak-kanak. Tiga puluh tahun kemudian, jumlah ini melonjak menjadi  12 juta anak.

Pada 1959, pemerintah memperkenalkan sistem baru dengan menyatukan tempat penitipan anak dan taman kanak-kanak. Sejak itu, negara mengurus anak-anak dari usia dua bulan hingga tujuh tahun, yaitu usia resmi anak mulai bersekolah.

Ketika revolusi Bolshevik, tingkat literasi di Kekaisaran sangat rendah. Pada akhir abad ke-20, hanya 21 persen penduduk negara itu yang bisa membaca dan menulis.

Soviet meluncurkan kampanye Likbez (pemberantasan buta huruf) dan jaringan kantor khusus yang tersebar di seluruh penjuru negeri. Pada 1926, hanya ada 1 juta orang yang melek huruf.

Lebih dari satu dekade kemudian, pada 1939, 40 juta orang buta huruf telah belajar membaca dan menulis melalui program-program pendidikan Likbez.

Namun, terobosan sesungguhnya terjadi pada 1930 ketika pendidikan dasar universal diperkenalkan di Uni Soviet. Pada awal 1940-an, masalah buta huruf massal secara umum berhasil diselesaikan.

Sebagaimana yang diingat orang-orang tua yang mengenyam pendidikan Soviet, tak mudah bagi sekolah-sekolah yang ada untuk beradaptasi setelah peraturan baru itu diperkenalkan.

Jam sekolah anak-anak dibagi dua. Murid-murid kelas dasar bersekolah pada pukul 08.00 pagi waktu setempat dan selesai pada siang hari. Setelah itu, murid-murid dari kelas yang lebih tinggi datang, dan yang terakhir belajar dari jam 18.00 sampai 22.00 atau bahkan jam 23.00.

Beberapa dekade pertama sejak berdirinya Uni Soviet, negara itu betul-betul melakukan percobaan besar-besaran dalam dunia pendidikan. Meski begitu, ada satu kejadian yang mengkhawatirkan. Peristiwa sejarah dipelajari secara kacau dalam kerangka ilmu sosial lainnya. Baru pada 1934 pelajaran Sejarah direhabilitasi dan kembali ke sekolah-sekolah.

Perang Patriotik Raya sangat memengaruhi keseluruhan infrastruktur pendidikan. Butuh waktu bertahun-tahun untuk memperbaiki segala kerusakan yang disebabkan invasi Hitler.

Pemerintah berupaya semaksimal mungkin demi meningkatkan taraf pendidikan sekolah menengah yang bobrok. Sekolah memberikan perhatian lebih pada setiap murid, sementara kesejahteraan guru pun ditingkatkan.

Pada masa Perang Dingin dan persaingan teknologi yang semakin ketat, Uni Soviet semakin mengalihkan perhatiannya pada ilmu eksakta, terutama matematika.

Banyak yang bilang bahwa matematika mulai populer di Uni Soviet pada akhir 1950-an. Pemerintah bahkan mendirikan sekolah-sekolah khusus matematika. Inilah sekolah bagi para lulusan yang di kemudian hari berkontribusi pada program luar angkasa Uni Soviet sejak 1950-an. sumber : www.gurupendidikan.co.id/contoh-surat-kuasa/

Sebuah Galaksi Kecil dan Kesepian,, Ternyata “Tetangga” Baru, Bimasakti

Sebuah Galaksi Kecil dan Kesepian,, Ternyata “Tetangga” Baru, Bimasakti

Di tengah perkampungan galaksi lebih kurang Bimasakti yang padat, astronom baru-baru ini menemukan galaksi kecil yang kesepian. Galaksi yang dinamai KKs3 itu berada di langit selatan, pada arah rasi Hydrus.

Jaraknya lebih kurang 7 juta tahun sinar dari Bimasakti. Masuk di dalam perkampungan galaksi yang disebut Local Group, termasuk juga Bimasakti dan Andromeda, galaksi itu berukuran sangat kecil, hanya seperseribu Bimasakti.

Sebuah Galaksi Kecil dan Kesepian,, Ternyata "Tetangga" Baru, Bimasakti

Jaraknya yang jauh menyebabkan galaksi itu disebut “kesepian”. KKs3 dibilang sebagai galaksi kesepian ke-2 di Local Group sesudah KKR25 yang ditemukan pada tahun 1999.

Dimitry Makarov dari Special Astrophysical Observatory di Karachai-Cherkessia, Rusia, mengatakan, “Menemukan obyek layaknya KKs3 adalah pekerjaan yang butuh ketelatenan.” Menurut dia, lebih-lebih dengan instrumen canggih macam Hubble Space Observatory, menemukan KKs3 sangat sulit.

“Namun, dengan ketekunan, kami pelan-pelan sanggup membangun peta perkampungan kita, yang terbukti lebih padat dari dugaan,” ungkap Makarov. Diberitakan Huffington Post, Senin (22/12/2014), galaksi-galaksi macam KKs3 dikira melimpah di lebih kurang Bimasakti. Disebut spheroidal galaxy, galaksi itu bersinar sangat redup gara-gara jarak yang jauh dan ukurannya yang kerdil.

Baca Juga:

Perlu Diketahui,,, Perbedaan RAM dan ROM

Perlu Diketahui,,, Perbedaan RAM dan ROM

RAM yang kepanjangannya Random Access Memory adalah sebuah perangkat keras komputer yang merupakan salah satu tempat penyimpanan yang berwujud penyimpanan sementara. Bersifat saat dikarenakan RAM tidak menaruh information yang tersedia di dalamnya sehabis daya/listrik terhadap komputer mati.

Perlu Diketahui,,, Perbedaan RAM dan ROM

Fungsi RAM yakni menyalin data/program dari harddisk yang sesudah itu akan diproses oleh CPU, dan menyalurkan data/program yang akan diolah oleh CPU ke Cache Memory. RAM menaruh information dan program-program yang tengah berjalan, minimize, dan yang tengah terjadi di latar belakang.

RAM mempunyai kemampuan transfer information yang lebih cepat dibandingkan perangkat penyimpanan lainnya. Semakin tinggi kapasitas RAM yang dimiliki oleh sebuah komputer, https://www.ilmubahasainggris.com/ maka makin lama baik performa dan kinerja komputer, dikarenakan bisa menaruh banyak sistem yang dilaksanakan CPU.

ROM yang kepanjangannya Read Only Memory adalah perangkat keras komputer yang merupakan tempat penyimpanan yang berwujud hanya bisa dibaca dan information yang disimpan didalamnya permanen. Permanen bermakna information yang tersedia terhadap ROM tidak akan hilang kendati daya terhadap komputer hilang/mati.

Biasanya ROM udah diisi program/data oleh pabrik pembuatnya. Contohnya ROM BIOS, ROM ini udah berisikan program basic sistem komputer sejak diproduksi, fungsinya menyesuaikan atau mempersiapkan information dan program yang akan dilaksanakan saat pertama kali komputer dihidupkan (Boot).

Media penyimpanan ROM amat serupa bersama CD-ROM yang mana CD-ROM juga tempat penyimpanan yang tidak bisa dihapus dan ditulisi ulang atau information yang tersedia di dalamnya permanen.

Perbedaan RAM dan ROM?

Perbedaan RAM dan ROM